Опыт приходит с возрастом: как найти работу в 40 лет

Вы успешно подписаны на новые материалы.
Настроить параметры подписки.
Неправильный e-mail. Указать другой.
Такой E-mail уже зарегистрирован. Авторизуйтесь, если это ваш адрес или укажите другой.
Ой! Что-то пошло не так. Попробовать ещё раз.
  • Следите за нами
    в социальных сетях:
  • 7 июля
40 лет — уникальный возраст, когда еще есть силы для карьерных достижений и уже есть мудрость для решения особенно трудных задач. Но даже в этом возрасте соискатели сталкиваются со сложностями при поиске работы.
Елена Тимофеева
Рассказала, как найти работу, которая будет вас достойна
С какими сложностями сталкиваются соискатели 40+
Рекрутеры всегда высоко ценили опыт, стаж в профессии и полезные связи в отрасли, но ввиду стремительного развития технологий всё чаще приоритетными для работодателя качествами становятся готовность обучаться, мотивация, творческое мышление и «драйв» — энергичность, «горящие глаза», — традиционно присущие молодым.
Бывает, что рекрутеры руководствуются стереотипами — своими и руководства, — которые связаны с типичной жизненной ситуацией 40-летних. В этом возрасте:
  • снижается работоспособность и готовность перерабатывать, человек всё больше стремится к балансу между работой и личной жизнью;
  • ухудшается состояние здоровья, начинают обостряться хронические заболевания и появляются возрастные;
  • смещаются приоритеты — в 40 лет у большинства людей есть взрослеющие дети, которых нужно готовить к ЕГЭ, стареющие родители, которых нужно возить по врачам, любимая дача, строительство собственного дома и другие не связанные с работой обстоятельства;
  • появляются сложности с адаптацией в коллективе и освоением новых технологий, снижается так называемая когнитивная гибкость (умение быстро учиться новому и воспринимать его как должное).
К сожалению, кандидаты старше 40 лет сталкиваются с возрастной дискриминацией, неликвидностью своих знаний и образования, страдают из-за несоответствия финансовых ожиданий предложениям на рынке.
Наталья Белоцерковская, карьерный консультант, HR с 17-летним опытом работы в крупных российских и международных корпорациях
Особенности поиска работы в 40 лет
В этом возрасте вы уже «продаете» не образование, а опыт, не знания, а навыки, с помощью которых можете эффективнее новичков выполнять свою работу. Есть смысл подчеркивать свою психологическую зрелость и устойчивость, лояльность и ответственность. Вы взрослый человек, который не понаслышке знает, что такое обязательства и как важна репутация — личная и профессиональная.
Подумайте над тем, какой уникальный опыт можете предложить будущему работодателю, в каких нишах будете больше востребованы. Например, это могут быть сферы, в которых клиенты, заказчики или покупатели, — зрелого возраста.
Еще одна особенность: нежелательно уходить «в никуда». Подобное решение не только угрожает финансовому благополучию вашей семьи, но и ставит вас в слабую переговорную позицию. К тому же работодатель может заподозрить, что внезапный уход с прежнего места работы связан с конфликтом или нехваткой профессионализма.
С возрастом работу искать становится труднее, на поиск уходит больше времени. Кандидату 40+ приходится сталкиваться со всё более молодыми рекрутерами и руководителями, причем не каждый руководитель готов взять в подчинение кандидата старше себя, и причиной может быть неуверенность в собственном авторитете, незрелость управленческих компетенций. Особенность поиска работы в этом возрасте — в том, что соискатели зачастую стремятся не столько повысить свою рыночную стоимость, сколько сохранить финансовые позиции.
Наталья Белоцерковская, карьерный консультант
Как искать работу в новой сфере
В 40 лет многие люди переосмысливают профессиональные и личностные ценности. Так, домохозяйка, которая отказалась от карьеры ради воспитания детей, ближе к 40 выходит на рынок труда: дети выросли, возможно, есть необходимость в дополнительном доходе для семьи или созрело желание проявить себя, реализоваться в профессии, когда-то полученной, но подзабытой.

Или работа, которую соискатель выполнял 15–20 лет после вуза, больше не радует. Вспоминаются юношеские мечты, появляются профессии, в которых он способен проявить все свои нереализованные, не востребованные прежде таланты.

В обоих случаях придется смириться, что поиск работы не будет легким. Приготовьтесь конкурировать с выпускниками вузов за место под солнцем, в том числе работать «за опыт», проходить бесплатную стажировку, ежедневно учиться новому и на первых порах перерабатывать.
Преимущества соискателей 40+ в глазах работодателей
Пока готовитесь к поиску работы, обязательно избавьтесь от обреченности в глазах, внутреннего убеждения, что «всё равно не возьмут». Запретите себе верить в то, что менее конкурентоспособны на рынке труда, чем «молодежь».
У соискателей за 40 есть экспертиза, опыт, зрелость, умение — даже привычка — работать. Они более стабильны по сравнению с молодым поколением, потенциально уступчивее в переговорах о зарплате. Работодатели это осознают и ценят.
Наталья Белоцерковская, карьерный консультант
Оптимальные способы поиска работы
Самый популярный и во многом удобный способ найти работу в 40 лет — откликаться на вакансии, опубликованные на специализированных «работных» сайтах: на Работе.ру, SuperJob.ru, hh.ru и других. Именно в этом возрасте проще всего подробно заполнить все графы стандартизированного резюме — и тем самым впечатлить рекрутера.

Предлагаем несколько советов:
  • Раскидывайте сети шире — отталкивайтесь при отборе подходящих вакансий не от названия должности, а от функциональных обязанностей и списка требуемых навыков. Уж навыков-то у вас достаточно, чтобы рассматривать широкий спектр вакансий.
  • Адаптируйте резюме под каждую желаемую вакансию. Не ограничивайтесь одним резюме, создайте несколько похожих, но с разными акцентами под разные задачи.
  • «Упаковывайте» свои достижения максимально привлекательно. Не переписывайте должностную инструкцию, а оцифровывайте результаты на прежних местах работы (сколько новых клиентов привели, сколько налоговых проверок прошли без нареканий, на сколько перевыполняли планы и KPI и т. п.).
  • Пишите адресные сопроводительные письма. Если подозреваете, что конкуренция за место высокая, подумайте о способах удивить, «зацепить» рекрутера.
  • Не пускайте ситуацию на самотек. Ищите вакансии непосредственно на сайтах компаний и дублируйте отклики на электронную почту HR-отдела.

Специализированные сайты по поиску работы — это хорошо, но использовать все имеющиеся возможности — еще лучше. Работу можно найти:
  • через знакомых,
  • в профессиональных группах в соцсетях,
  • через объявления на своих страницах в соцсетях,
  • в телеграм-каналах по поиску работы.
Как соискателю 40+ повысить свои шансы на успех
Приведу алгоритм эффективного поиска работы. Просто не пропускайте ни одного шага — и всё получится.
1. Посмотрите на свое резюме глазами работодателя. Будет ли оно интересно? Захотят ли работодатели встретиться с вами, прочитав о вашем опыте? Откорректируйте резюме, наполнив его цифрами, проектами, достижениями. Обязательно добавьте бизнес-фото на светлом фоне.
2. Подготовьте несколько резюме, сделав акцент на разных проектах и интересных для целевой позиции должностных обязанностях. Если у вас есть опыт в различных профессиях, фокусируйте его в зависимости от вакансии. Помните, что рекрутер получает (и отсеивает) большое количество резюме: многословные, «сложносочиненные» кандидаты обычно выглядят менее привлекательно в условиях нехватки времени.
3. Я бы посоветовала не указывать возраст: он не имеет отношения к вашим компетенциям и способности хорошо выполнять работу. 
4. Выучите всё, что написали в резюме. Подготовьте примеры из вашего опыта, которые проиллюстрируют экспертизу.
5. Запишите ответы на типичные вопросы интервью, придумайте и заучите краткую самопрезентацию.
6. Снимите себя на камеру. Просмотрев видео, легче увидеть, что стоит улучшить.
7. Внимательно изучайте вакансии. Подстраивайте, адаптируйте свою презентацию и ответы на вопросы под потребности работодателя (в том числе неозвученные и неочевидные).
8. Можете обратиться за помощью к консультантам по карьере: многие соискатели уже пользуются этой услугой и таким образом быстрее решают вопросы с трудоустройством.
Наталья Белоцерковская, карьерный консультант
Редактор: Наталия Алекса
Корректор/литредактор: Варвара Свешникова
Иллюстрация: studiostoks/Shutterstock
Понравилась статья? Поделитесь ей с друзьями в социальных сетях.
А еще подписывайтесь на наш канал в Яндекс.Дзен
Оператор call-центра
ООО "АСВ" Юридическая компания
25 000 руб.
Геодезист
работодатель не указал название компании
80 000 руб.
Прораб
работодатель не указал название компании
70 000 руб.
Машинист
работодатель не указал название компании
70 000 руб.
капитан-механик
работодатель не указал название компании
75 000 руб.
врач-педиатр
работодатель не указал название компании
50 000 руб.
сварщики
Строительный холдинг "Тезис"
50 000 руб.
Водитель
работодатель не указал название компании
70 000 руб.
отделочники
работодатель не указал название компании
до 70 000 руб.
специалист
работодатель не указал название компании
40 000 руб.
Машинист
работодатель не указал название компании
70 000 руб.
штукатуры-маляры
Строительный холдинг "Тезис"
45 000 руб.
Водитель
работодатель не указал название компании
70 000 руб.
врач-оториноларинголог
работодатель не указал название компании
40 000 руб.
Механик
работодатель не указал название компании
60 000 руб.